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中秋节---月饼虽好,也不要给宝宝吃多啊

2016-9-10 15:15| 发布者: yzgggz| 查看: 714| 评论: 0

摘要: 又到了一年一度的中秋节,花好月圆人团圆。一家人,男女老少,守着圆月,吃着甜甜的月饼。阿婆一时兴起,讲着她姥姥跟她说过的神话故事。我们静静的听着,一切是多么的美好。然而,现实是中秋过节,收到的月饼堆成一 ...

又到了一年一度的中秋节,花好月圆人团圆。

一家人,男女老少,守着圆月,吃着甜甜的月饼。

阿婆一时兴起,讲着她姥姥跟她说过的神话故事。

我们静静的听着,一切是多么的美好。

 

然而,现实是

中秋过节,收到的月饼堆成一座小山

家里的小孩子两眼放光

手上拿着一个,嘴里叼着一个

像个十足的小土匪

 

现在的家长大抵是尽孩子吃的 

小编在这里说一句

月饼虽好,也不要给孩子多吃

 

一般月饼是有面粉、油、糖、馅料做成,

每100克月饼的热量约400千克左右

吃的一半是糖

还有一成是脂肪

对孩子来说

高糖、高脂肪、高热量的月饼不易消化

且不利健康

不合适的馅料有的还会引起过敏

 

那么孩子一般怎么吃月饼的呢

小编建议

0-6个月的孩子尚未加辅食,一定不能吃月饼

6个月-3岁的孩子可以很少量尝一下月饼

3岁以上的孩子在没有小儿胖和糖尿病的前提下,可以偶尔吃半个或一个小月饼

 

吃月饼的时候最好是上午或者中午

晚上吃食一般不易消化,容易积食和消化不良

宝妈可以将月饼切成小块,引导孩子慢慢咀嚼消化

还可以做一些米粥,一方面消解油腻,另一方面还能增加营养

 

中秋佳节,吃月饼已经成了一种习俗

不管孩子看月饼的眼光有多急切

都一定要看着点

老人家也爱吃甜食,有时也会纵着孩子

宝爸宝妈们一定要和老人好好沟通

如果不小心吃多,可以来点山楂有助消化

 

十五的月亮圆又圆

一家子品着月饼,伴着围炉说着夜话,温馨浪漫

在中秋来临之际,扬州乖乖贵族儿童摄影祝阖家欢乐,幸福团圆!


鲜花

握手

雷人

路过

鸡蛋

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